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控糖路上 科普先行 ——内分泌科健康科普讲堂又开讲啦!

发布时间:2020/7/13    浏览次数:125    选择字号:   

为了进一步引导公众对糖尿病高危因素的认知,宣传健康生活方式在糖尿病防控中的重要作用,加强自我管理,预防糖尿病的发生及延缓并发症的发生,男生把肌肌放到女人肌肌里面附属医院内分泌科按照健康科普讲堂系列活动安排,于7月10日举办了“糖尿病健康知识讲座”。

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下午3点半不到,20余名患者及家属早就等候在医院2号病房楼内分泌科病区宣教室,他们或是长期深受糖尿病疾病折磨,或是刚刚得知患上糖尿病不知所措,或是家人备受糖尿病困扰,这天他们齐坐台下,只为从专业医护人员口中了解到糖尿病的“真面目”。

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这次的健康科普讲堂采用与以往不同的新形式进行,授课前健康宣教护士赵玉洁深入病房,详细询问患者和家属,征集大家对糖尿病防治知识的疑问及误区,然后针对问题,安排授课内容。此次征集到的问题归纳主要有四点:1.糖尿病人如何合理搭配一日三餐?2.是不是控制好饮食和运动,就可以停用降糖药物?3.糖尿病肾病出院后如何居家护理?4.夏季如何养生?

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      为了让到场的患者及家属正确认识糖尿病的防治,赵玉洁做了大量的课前准备,生动形象的PPT课件、丰富详实的问题解答、声情并茂的互动讲述获得患者及家属们的一致好评。她首先以图片的形式展示了一日三餐如何搭配,并利用食物模型让患者明白,哪些是主食,如何计算和确定食物份数;然后又讲解了常用降糖药物作用机理及注意事项,饮食运动是基础,但是药物要遵医嘱,不可随意停服。最后,她着重讲解“糖尿病肾病并发症患者的居家护理”要遵循三要素:生活规律、饮食清淡和心情愉悦,三者缺一不可。夏季是阳气最盛的季节,气候炎热而生机旺盛;此时新陈代谢最为活跃,阳气外发,伏阴在内,气血运行亦相应地旺盛起来,活跃于机体表面;因此,夏季养生应遵循“健脾除湿、清热消暑、补养肺肾、冬病夏治、以清为点”的原则;冬病夏治是最好的一种中医特色保健疗法,此时补阳,可以使人们阳气充实,从而增强抗病能力。

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互动环节,“糖友”们及家属积极踊跃参与讨论,大家纷纷举手发言,咨询自己在糖尿病自我管理方面的疑问和困惑。内分泌科医护人员耐心认真的解答他们的问题,指导糖友们正确认识糖尿病,掌握防治疾病的知识和技巧。住院患者赵先生还分享了自己多次听课的心得及控糖经验,风趣幽默的话语,把课堂气氛推向了高潮。大家轻松愉快的交流着,喝着内分泌科准备的降糖养生茶,不知不觉两个小时过去了,大家还交谈甚欢,久久不愿结束!

最后,内分泌科护士长蔺虹丽对本次健康科普讲座给予简单的总结与点评,并把礼物和祝福分送给糖友们,现场气氛更加活跃。患者及家属们纷纷高兴的表示:“能听到这么精彩的课程,我们都非常感谢,这样的活动应该多举办,您们医护人员讲解的专业知识对我们防治糖尿病很有用,必须为您们点个大大的赞!”

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(摄影  撰稿   内分泌科)


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